Fitness

Hondenfitness richt zich op het verbeteren van de fysieke en mentale gezondheid van de hond. Net zoals mensen baat hebben bij regelmatige lichaamsbeweging, geldt dit ook voor honden. Hondenfitness omvat vele specifieke oefeningen ter verbetering van:
de spierkracht
de coördinatie
de flexibiliteit/mobiliteit 
het lichaamsbewustzijn
de snelheid

Voor wie is hondenfitness geschikt?

Hondenfitness is geschikt voor honden van alle leeftijden en rassen. Op verschillende momenten in het leven van uw hond kan u het inzetten:
Pup
Spelenderwijs werken we aan het lichaamsbewustzijn en het probleemoplossend denken, waarbij jullie vooral samen veel plezier maken. Je pup kan hierbij volledig zijn/haar energie kwijt en je bouwt een mooie basis op qua spierkracht, balans en coördinatie.
Volwassen hond
Je kunt gezellig samen bezig zijn en het is meteen een geweldige manier om de gezondheid en het welzijn van je hond te verbeteren. Een actieve volwassen hond vraagt veel van zijn spieren op een dag. Hoe hoger de basis van de spierkracht ed. is hoe langer uw hond kan genieten van een fijn en soepel lijf. Ook biedt het een heerlijk quality momentje tussen jou en je allerbeste vriend.
Senior
Een oudere hond krijgt soms ook zijn kwaaltjes, mogelijk is er sprake van wat slijtage, beweegt de hond wat minder, springt ineens niet meer op de bank of staat bijvoorbeeld wat moeilijker op uit de mand. Fitness zorgt dan voor het beweeglijker en krachtiger worden en het zal ook gedurende een langere tijd voordelen in de dagelijkse beweging geven. Je leert herkennen wanneer je hond zich comfortabel voelt en beweegt. Wanneer de hond vervolgens tekenen vertoont van oncomfortabel zijn, gaat u het als eerste zien om hem/haar snel te kunnen helpen.
Sporthond
Preventief of oplossingsgericht. Bij de sporthond is het heel belangrijk dat zij in een goede fysieke gezondheid blijven, maar ook bij bijv. een slechtere sprongtechniek bij agility of een bepaalde draai bij hoopers die niet lekker gaat is fitness zeer nuttig en ondersteunend. Samen kijk je naar de bewegingstechnieken en wat er getraind/aangepast dient te worden voor nog betere resultaten samen te behalen.
Revaliderende hond
Honden die een blessure en/of een operatie hebben gehad aan bijv. kruisband, patella luxatie, heup, enz. of honden die pas een nest pups gehad hebben of gesteriliseerd zijn. Voor deze honden is fitness een belangrijk onderdeel van het herstelproces. Ik stel hiervoor een aangepast fitnessprogramma op, waarmee we gericht werken aan de versterking van de spieren, die hun kracht verloren hebben.

Wist je dat...

Honden, die meer en gerichter bewegen niet alleen langer leven maar ook een betere levenskwaliteit ondervinden?
Wij direct samen werken met de dierfysiotherapeute Anouk Blijlevens van Mijn hond en ik, en hier dus korte lijntjes liggen, mocht er toch meer nodig zijn dan alleen fitness?
 

Wat zijn de voordelen van hondenfitness?

Lichamelijk sterker en belastbaarder worden
Specifieke oefeningen helpen honden om hun spieren op de juiste manier te gebruiken en daardoor een sterker en stabieler lichaam te krijgen.
Verminderde kans op blessures
Een hond met sterke spieren, soepele gewrichten en een goed lichaamsbewustzijn heeft een veel kleinere kans op blessures.
Mentale uitdagingen
Fitnessoefeningen bieden mentale uitdagingen, wat het probleemoplossend denken bevordert.
Versneld en verbeterd revalidatietraject
en verkleinde kans op recidief
Bij een blessure of na een operatie, kan fitness zorgen voor een sneller herstel. Door de hond gerichte oefeningen te laten doen, zal het lichaam sneller kracht, mobiliteit en flexibiliteit opbouwen en minder snel terugvallen.
 

Begeleiding

Bij hondenfitness is het erg belangrijk, om begeleiding te krijgen van een professional. Ik heb de opleiding tot professioneel hondenfitnesstrainer succesvol afgerond, een intensieve opleiding, die een diepgaande kennis van hondenanatomie, spierontwikkeling, gedragsprincipes en fitnesstraining heeft gegeven. Ik kan daarmee voor uw hond een op maat gemaakt trainingsplan maken, voor het beste resultaat. Daarnaast wordt je begeleid in het op de juiste manier uitvoeren van de oefeningen met je hond, om blessures te voorkomen.
 
Hondenfitness biedt tevens niet alleen fysieke voordelen, maar versterkt eveneens de band tussen baas en hond. Dus waar wacht je op? Maak kennis met hondenfitness en zie hoe je hond transformeert in een gezonde, gelukkige en energieke metgezel! Neem gerust vrijblijvend contact met ons op!